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[病友交流] 关于入睡抽筋的说法

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  • TA的每日心情
    开心
    2018-10-18 07:34
  • 签到天数: 615 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2018-06-12 15:10:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 扬州一怪姚大鹏 于 2018-6-12 15:12 编辑
    9 j. b" v% a! p, h* H& t9 M4 d3 I4 c4 _. l6 Z
    . o2 F* E1 q2 w$ x
    肌抽跃次数过多、幅度过大要小心: {& V( M* p+ q. B5 O- G
    一般人的肌抽跃都是偶发的,偶尔出现,而且一晚上不会超过四五次,动作幅度也不会太大。但也要注意如果频繁肌抽跃,就可能是某种疾病造成的,医生表示,肌抽跃次数过多、幅度过大要小心。
    & p/ L# ?4 z6 N以下几方面查找睡觉抽动频繁的原因。
    / @2 G! v# S* V8 P  K7 n  M3 a  _1、过于劳累、白天压力大,精神紧张  f% }0 `9 A! w' q9 w* e9 j9 N% C
    此时可以多注意休息,放松心情。
    3 {- _5 A5 J$ R# {( ~* j2、缺钙$ \: [5 [) W4 p' s
    有可能是血钙低导致神经、肌肉兴奋性亢进而痉挛抽搐。可以服用钙片等进行身体的调整。
    " B( X* K8 Q8 P3、肝肾亏虚
    6 `( p+ b, Y1 ?如不是很剧烈,但频次较多,在中医上有可能是肝肾亏虚,气血不足。
    ! }3 s' N7 C2 [; g, i  h4、症状性肌抽跃# d- N2 c2 m7 w6 A+ H! C# _
    如果伴有头痛、头晕等状况,需要脑部CT或磁共振检查,判断此种肌抽跃是不是由于脑部有病变而表现出来的症状。病因如:脑细胞的代谢性或储存性疾病、脑的退化性疾病、脑缺氧后遗症、脑外伤后遗症、脑基底核病变、脑炎等。
  • TA的每日心情

    2018-10-18 12:51
  • 签到天数: 974 天

    [LV.10]以坛为家III

    发表于 2018-06-12 21:44:24 | 显示全部楼层
    缺钙
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  • TA的每日心情
    慵懒
    2018-10-19 08:28
  • 签到天数: 272 天

    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2018-06-13 09:21:34 | 显示全部楼层
    我的那只好腿从去年开始,就总是抽筋,补钙确实也不能马上见效!只能慨叹:人上了岁数,真的很麻烦,哈哈!
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-10-18 07:34
  • 签到天数: 615 天

    [LV.9]以坛为家II

     楼主| 发表于 2018-06-13 10:41:39 | 显示全部楼层
    月下松 发表于 2018-6-12 21:44
    5 A# }5 ^2 ?! f* e" T缺钙
    / w, z9 t4 ]/ G" T7 L) N: {
    缺钙最好的就是食补
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-10-18 07:34
  • 签到天数: 615 天

    [LV.9]以坛为家II

     楼主| 发表于 2018-06-13 10:43:53 | 显示全部楼层
    王鸿 发表于 2018-6-13 09:211 |" f. `1 U5 p+ p+ @+ i
    我的那只好腿从去年开始,就总是抽筋,补钙确实也不能马上见效!只能慨叹:人上了岁数,真的很麻烦,哈哈!
    0 ^+ d7 i5 ?" A" w+ W5 d
    哈哈!生老病死乃自然现象,我们不能改变,只能努力适应
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  • TA的每日心情
    奋斗
    2018-8-15 10:57
  • 签到天数: 338 天

    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2018-06-13 16:18:44 | 显示全部楼层
    我现在每天吃一粒钙片䃼䃼钙
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-10-18 07:34
  • 签到天数: 615 天

    [LV.9]以坛为家II

     楼主| 发表于 2018-06-13 18:35:54 | 显示全部楼层
    心海清韵 发表于 2018-6-13 16:18
      P% i9 n5 U  f. V& W- S, o我现在每天吃一粒钙片䃼䃼钙
    7 J' u7 T; L# Y9 P' x7 g/ m
    药疔不如食疔,能不吃荮最好不吃
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  • TA的每日心情
    奋斗
    2018-8-15 10:57
  • 签到天数: 338 天

    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2018-06-16 15:57:49 | 显示全部楼层
    扬州一怪姚大鹏 发表于 2018-6-13 18:35  u  o5 X/ f3 Z2 _; t9 h9 _2 k
    药疔不如食疔,能不吃荮最好不吃

      q3 @) G: |7 v4 J  ~# P/ _吃钙片预防骨质疏松哦
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