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[病友交流] 百病多源于“湿”

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  • TA的每日心情
    开心
    2019-5-23 07:57
  • 签到天数: 695 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2018-06-25 13:11:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
    《中医湿病证治学》一书中指出:湿非一病、百病兼之。比如说风湿性关节炎、湿疹、包括某些头痛、眩晕、失眠、高血脂、冠心病、中暑、带下、痛风、泄泻、中风、高血压等等都与湿邪有关。可见,水液代谢失常具有非常大的危害性和广泛性。 9 |$ F! w% [, `; w
    另外,湿又分为内湿、外湿。外湿就是自然界中的水湿,如云、雨、雾、露,生活中的眼镜上的水汽,包括空气中的湿度。外界的湿度增加了,也是个致病因素。比如说雾露特别大的时候,空气流动的慢了,在空气中悬浮的微颗粒,粉尘就多。呼吸后容易产生疾病。房子里容易长霉,容易引起过敏,特别是夏天大家都能感受的到,闷热。湿度大,出汗后不能很好的蒸发,大家都知道出汗是一种重要的散热方式,从而调节体温,但如果不能很好蒸发,就不能达到这一作用,所以夏天,在高温高湿的情况下,温度可能还没有达到那么高,但你都感觉很难受,甚至中暑。
    ) S" u/ f$ a2 j  w如何判断体内是否有湿邪呢?
      P% W  j. P4 k6 y, C" }/ P0 T体内有湿气的13种表现: " _4 r* b3 U7 z3 U
    1、头发爱出油、面部油亮 ! [/ m. Y+ }, y5 b
    2、睡觉流 口水、口臭、身体有异味   {5 ~4 r, V" M. Z0 H
    3、浑身无力,常感到疲倦,精力不集中 ; |( G& @6 i; e/ e0 Q1 T
    4、睡觉打呼噜,痰多,咳嗽 8 ?6 b3 t1 w3 P4 [% L2 q
    5、大便稀黏腥臭,粘稠(不易冲掉)
    2 _9 f9 j1 }! @2 l/ G, j' L; c8 z6、感到累,连说话都懒得说,没劲儿
    $ b2 W7 E. o7 z5 b# ]) ?/ c# q7、眼袋下垂,肥胖,减肥后反弹 " m, b' x8 U: L6 C% V# Q
    8、脸色苍白,原本红润的脸颊不见了 8 n- w. o! x( _; d' D
    9、小肚子大(常有胀气),身体浮肿
    6 O' W  q" ]: n0 O  l  I! g2 x3 o  e" @10、耳内湿(耳禅湿)毛发粗糙,易脱落 + ]2 i0 |7 f% a' _! K
    11、舌头边缘有锯齿,俗称“裙边舌” % l5 \$ X% b* _: t: B
    12、女性阴部潮湿(瘙痒异味)菌类腐败,男性阴*囊潮湿。
    ! t. l% X- P, G& V5 {% ~. @13、机能衰退,男性阳痿早泄。
    : S0 U: C7 Q/ X$ ?2 y9 F9 Y& I如有以上1~2种症状,要引起注意了,说明体内有湿气。
    1 h, f6 p" a9 P湿气称得上是“万恶之源”,遇寒成湿寒,预热为湿热,遇风则化为风湿,这三种“湿”入侵人体,易导致消化道、泌尿系统以及皮肤等多个部位的问题。
    7 ]* a/ X9 [+ W湿气重,7大部位最受伤 ; m% X( @/ U" Y9 J5 V- F$ ]0 R) u7 L
    消化道:影响食欲,不想吃东西,还会出现口臭,大便不爽,易粘马桶壁。 : {9 c& I" [8 M
    泌尿系统:体内湿气重,细菌滋生,易导致泌尿系统感染。
    2 W: u% o7 _: y' n! B皮肤:湿气过大会刺激皮肤大力散热,负担加重,免疫力随之降低。因此,痤疮、皮炎、湿疹、癣都会不请自来。
    5 F- E$ Z6 a6 v关节:湿气入侵关节,则关节酸痛、沉重、活动不利,痛处固定。
    6 ~" v' J+ S: s0 q1 Q% X) B4 L/ M头部:湿气入侵头部,则出现头晕、犯困、头重如裹。
    ' q3 v# U$ l8 I1 v
  • TA的每日心情
    奋斗
    2019-5-23 00:00
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    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2018-06-25 14:09:34 | 显示全部楼层
    所以。尤其是夏天 大家多注意排湿啊~多喝薏米汤
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  • TA的每日心情
    开心
    2019-5-23 07:57
  • 签到天数: 695 天

    [LV.9]以坛为家II

     楼主| 发表于 2018-06-25 17:22:46 | 显示全部楼层
    琦迹 发表于 2018-6-25 14:09
    ; Q! y  F8 A% l3 C1 `3 i3 j9 @( g所以。尤其是夏天 大家多注意排湿啊~多喝薏米汤

    1 m( g  C7 r% A0 T夏天是个治病养病的好季节
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    该用户从未签到

    发表于 2018-06-25 17:48:40 | 显示全部楼层
    看来我也有湿气,得多烤火,少喝水………………
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  • TA的每日心情
    开心
    2019-5-23 07:57
  • 签到天数: 695 天

    [LV.9]以坛为家II

     楼主| 发表于 2018-06-25 18:01:41 | 显示全部楼层
    飞鸟 发表于 2018-6-25 17:487 R3 f$ U1 o2 m+ Q$ j6 P
    看来我也有湿气,得多烤火,少喝水………………

    4 ^% H5 M$ c9 w; ~# C4 G' e这种病几呼人人有,只是有些人不但回事
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  • TA的每日心情
    奋斗
    2019-5-23 00:00
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    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2018-06-26 08:05:51 | 显示全部楼层
    扬州一怪姚大鹏 发表于 2018-6-25 17:22
    7 s& D; ?; k, T0 k夏天是个治病养病的好季节
    ) q! ?! r2 y+ }( z
    冬病夏治嘛!
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  • TA的每日心情
    奋斗
    2019-5-23 00:00
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    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2018-06-26 08:08:44 | 显示全部楼层
    飞鸟 发表于 2018-6-25 17:48) U0 T" f, z& K0 v$ @' @
    看来我也有湿气,得多烤火,少喝水………………

    / f; R) z0 P  s4 A" V6 g% O开玩笑的吧?湿气可不是这样除的哦~
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    该用户从未签到

    发表于 2018-06-26 23:40:23 | 显示全部楼层
    琦迹 发表于 2018-6-26 08:08
    ; }' [7 T5 ?/ f. w4 Q* h; w, ~开玩笑的吧?湿气可不是这样除的哦~
    , B& {; w9 K/ c8 y
          喝薏米粥才靠谱………………
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