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[病友交流] 百病多源于“湿”

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  • TA的每日心情
    开心
    2018-7-17 08:22
  • 签到天数: 532 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2018-06-25 13:11:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
    《中医湿病证治学》一书中指出:湿非一病、百病兼之。比如说风湿性关节炎、湿疹、包括某些头痛、眩晕、失眠、高血脂、冠心病、中暑、带下、痛风、泄泻、中风、高血压等等都与湿邪有关。可见,水液代谢失常具有非常大的危害性和广泛性。
    - a1 J0 Y* e* e% X) U另外,湿又分为内湿、外湿。外湿就是自然界中的水湿,如云、雨、雾、露,生活中的眼镜上的水汽,包括空气中的湿度。外界的湿度增加了,也是个致病因素。比如说雾露特别大的时候,空气流动的慢了,在空气中悬浮的微颗粒,粉尘就多。呼吸后容易产生疾病。房子里容易长霉,容易引起过敏,特别是夏天大家都能感受的到,闷热。湿度大,出汗后不能很好的蒸发,大家都知道出汗是一种重要的散热方式,从而调节体温,但如果不能很好蒸发,就不能达到这一作用,所以夏天,在高温高湿的情况下,温度可能还没有达到那么高,但你都感觉很难受,甚至中暑。 - x4 m6 U/ E* y+ |
    如何判断体内是否有湿邪呢? 5 |/ _% t& Z1 u# P+ x
    体内有湿气的13种表现: 7 H; `0 ^1 Z! y  ~$ k
    1、头发爱出油、面部油亮
    5 z8 |( \# Q; s, P" b* u4 O; ]2、睡觉流 口水、口臭、身体有异味 : m4 c1 `/ p4 ~! l3 T# D
    3、浑身无力,常感到疲倦,精力不集中
    - U/ @9 S9 a4 N( n4 {* U4、睡觉打呼噜,痰多,咳嗽
    % r" P5 |( {9 f. t$ W4 B6 e5、大便稀黏腥臭,粘稠(不易冲掉) 8 F0 q, s7 t% G; Z5 p' w3 S: o
    6、感到累,连说话都懒得说,没劲儿
    6 I% M- ^' J5 Y+ r$ e8 v5 N7、眼袋下垂,肥胖,减肥后反弹 $ s; V9 ^5 }( ?9 z% d
    8、脸色苍白,原本红润的脸颊不见了 , c4 I5 U3 f7 |6 X% l$ d
    9、小肚子大(常有胀气),身体浮肿 5 _( @- F+ m" n8 \
    10、耳内湿(耳禅湿)毛发粗糙,易脱落 8 `2 h8 f# j) D" D- D
    11、舌头边缘有锯齿,俗称“裙边舌”
    . ?" Y6 @8 ?. Y2 V0 [3 Z' i1 W# V# l12、女性阴部潮湿(瘙痒异味)菌类腐败,男性阴*囊潮湿。
    # S. X  Z& Q- k+ f( e. X13、机能衰退,男性阳痿早泄。
    2 S; _/ s, R$ p9 }如有以上1~2种症状,要引起注意了,说明体内有湿气。 / r. v& v. ^9 o" N- Q; ?
    湿气称得上是“万恶之源”,遇寒成湿寒,预热为湿热,遇风则化为风湿,这三种“湿”入侵人体,易导致消化道、泌尿系统以及皮肤等多个部位的问题。
    , _7 J' B: @1 F5 ^+ f; w2 b( o湿气重,7大部位最受伤 7 Z' W+ F4 d  H) L  u! b
    消化道:影响食欲,不想吃东西,还会出现口臭,大便不爽,易粘马桶壁。 7 D1 O2 F- K( J7 p% ^3 ?7 h
    泌尿系统:体内湿气重,细菌滋生,易导致泌尿系统感染。
    * t4 ]8 u! q! v5 R- {* U) r; p皮肤:湿气过大会刺激皮肤大力散热,负担加重,免疫力随之降低。因此,痤疮、皮炎、湿疹、癣都会不请自来。 + _0 [' I: z! d9 G" D
    关节:湿气入侵关节,则关节酸痛、沉重、活动不利,痛处固定。 2 \$ _& V1 X$ Y! h  j- t: Z! m
    头部:湿气入侵头部,则出现头晕、犯困、头重如裹。
    0 H/ O8 V6 r2 R

    该用户从未签到

    发表于 2018-06-25 14:09:34 | 显示全部楼层
    所以。尤其是夏天 大家多注意排湿啊~多喝薏米汤
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-7-17 08:22
  • 签到天数: 532 天

    [LV.9]以坛为家II

     楼主| 发表于 2018-06-25 17:22:46 | 显示全部楼层
    琦迹 发表于 2018-6-25 14:09
    & J2 b/ _/ F/ e4 D/ G" d' h所以。尤其是夏天 大家多注意排湿啊~多喝薏米汤
    % V2 R4 n9 x7 ^( L! Q9 G* s
    夏天是个治病养病的好季节
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    该用户从未签到

    发表于 2018-06-25 17:48:40 | 显示全部楼层
    看来我也有湿气,得多烤火,少喝水………………
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-7-17 08:22
  • 签到天数: 532 天

    [LV.9]以坛为家II

     楼主| 发表于 2018-06-25 18:01:41 | 显示全部楼层
    飞鸟 发表于 2018-6-25 17:48* F" |5 Y( U3 s
    看来我也有湿气,得多烤火,少喝水………………

    * }) T/ o! \  k( a6 l5 X) r. {+ M8 e这种病几呼人人有,只是有些人不但回事
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    发表于 2018-06-26 08:05:51 | 显示全部楼层
    扬州一怪姚大鹏 发表于 2018-6-25 17:22
    ' ?. {" |0 u/ a, P  ?夏天是个治病养病的好季节
    . j0 \$ _+ s4 ]8 p, k" Z
    冬病夏治嘛!
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    发表于 2018-06-26 08:08:44 | 显示全部楼层
    飞鸟 发表于 2018-6-25 17:48
      ]6 T7 H; j0 b, U$ G看来我也有湿气,得多烤火,少喝水………………

    2 z3 ]; I" a' \+ B; Q开玩笑的吧?湿气可不是这样除的哦~
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    该用户从未签到

    发表于 2018-06-26 23:40:23 | 显示全部楼层
    琦迹 发表于 2018-6-26 08:08! H1 Z. r: p; Q
    开玩笑的吧?湿气可不是这样除的哦~
    & o* L" _6 [7 A
          喝薏米粥才靠谱………………
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