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[病友交流] 百病多源于“湿”

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  • TA的每日心情
    开心
    2019-2-21 18:13
  • 签到天数: 653 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2018-06-25 13:11:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
    《中医湿病证治学》一书中指出:湿非一病、百病兼之。比如说风湿性关节炎、湿疹、包括某些头痛、眩晕、失眠、高血脂、冠心病、中暑、带下、痛风、泄泻、中风、高血压等等都与湿邪有关。可见,水液代谢失常具有非常大的危害性和广泛性。
    . O4 O- {/ V9 ?+ W另外,湿又分为内湿、外湿。外湿就是自然界中的水湿,如云、雨、雾、露,生活中的眼镜上的水汽,包括空气中的湿度。外界的湿度增加了,也是个致病因素。比如说雾露特别大的时候,空气流动的慢了,在空气中悬浮的微颗粒,粉尘就多。呼吸后容易产生疾病。房子里容易长霉,容易引起过敏,特别是夏天大家都能感受的到,闷热。湿度大,出汗后不能很好的蒸发,大家都知道出汗是一种重要的散热方式,从而调节体温,但如果不能很好蒸发,就不能达到这一作用,所以夏天,在高温高湿的情况下,温度可能还没有达到那么高,但你都感觉很难受,甚至中暑。
    ( e% ~1 `. c9 l  q如何判断体内是否有湿邪呢?   j+ c8 D. O8 h5 d. |& K
    体内有湿气的13种表现:
    : V! s% U) }  H1、头发爱出油、面部油亮 * Y: }: o9 D& @6 F5 S
    2、睡觉流 口水、口臭、身体有异味 - w: j$ c' ~; P
    3、浑身无力,常感到疲倦,精力不集中 0 d& q8 u1 f) M, n; r6 g6 @* o
    4、睡觉打呼噜,痰多,咳嗽
    3 x  z& R1 m1 Z2 w5、大便稀黏腥臭,粘稠(不易冲掉) 0 q5 P- w/ |+ Z
    6、感到累,连说话都懒得说,没劲儿 # G& T+ q3 k9 i/ y6 r( h
    7、眼袋下垂,肥胖,减肥后反弹
    # k+ w  u7 t6 k  L- z8、脸色苍白,原本红润的脸颊不见了
    0 T& w* {, w; {; E( _2 l9、小肚子大(常有胀气),身体浮肿
    + F# H" X- L. M4 |' [' f  Q: I10、耳内湿(耳禅湿)毛发粗糙,易脱落 + r/ S8 r7 V" I, \
    11、舌头边缘有锯齿,俗称“裙边舌”
    : F' m; F+ K8 A12、女性阴部潮湿(瘙痒异味)菌类腐败,男性阴*囊潮湿。 ! i1 R, v9 h1 P, D# u
    13、机能衰退,男性阳痿早泄。
      a5 q6 j- l" n$ z! Q. F2 A/ C如有以上1~2种症状,要引起注意了,说明体内有湿气。
    & m7 l: T+ |1 C! j3 [/ V: H) Y湿气称得上是“万恶之源”,遇寒成湿寒,预热为湿热,遇风则化为风湿,这三种“湿”入侵人体,易导致消化道、泌尿系统以及皮肤等多个部位的问题。
    , t- C% f9 R1 s# @湿气重,7大部位最受伤
    7 y; n4 `2 `% M& J; I& X消化道:影响食欲,不想吃东西,还会出现口臭,大便不爽,易粘马桶壁。 6 k6 a4 [4 \% I5 w4 `
    泌尿系统:体内湿气重,细菌滋生,易导致泌尿系统感染。 3 _) H8 I* T7 M% H
    皮肤:湿气过大会刺激皮肤大力散热,负担加重,免疫力随之降低。因此,痤疮、皮炎、湿疹、癣都会不请自来。
    5 N' s) P/ F( I) d关节:湿气入侵关节,则关节酸痛、沉重、活动不利,痛处固定。
    ) N1 j1 ^8 h" g; H) j头部:湿气入侵头部,则出现头晕、犯困、头重如裹。
    3 [7 d9 k$ F  n# ^  y
  • TA的每日心情

    2019-2-24 00:17
  • 签到天数: 214 天

    [LV.7]常住居民III

    发表于 2018-06-25 14:09:34 | 显示全部楼层
    所以。尤其是夏天 大家多注意排湿啊~多喝薏米汤
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  • TA的每日心情
    开心
    2019-2-21 18:13
  • 签到天数: 653 天

    [LV.9]以坛为家II

     楼主| 发表于 2018-06-25 17:22:46 | 显示全部楼层
    琦迹 发表于 2018-6-25 14:09
    - \/ r7 n5 [- r# h& x; Q0 m. X所以。尤其是夏天 大家多注意排湿啊~多喝薏米汤
    1 U% N# l( @: q9 j
    夏天是个治病养病的好季节
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    该用户从未签到

    发表于 2018-06-25 17:48:40 | 显示全部楼层
    看来我也有湿气,得多烤火,少喝水………………
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  • TA的每日心情
    开心
    2019-2-21 18:13
  • 签到天数: 653 天

    [LV.9]以坛为家II

     楼主| 发表于 2018-06-25 18:01:41 | 显示全部楼层
    飞鸟 发表于 2018-6-25 17:48' A6 o; X6 ^" Y1 x+ K% Q
    看来我也有湿气,得多烤火,少喝水………………

    : V+ q$ O" C" t, [' q: o! }这种病几呼人人有,只是有些人不但回事
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  • TA的每日心情

    2019-2-24 00:17
  • 签到天数: 214 天

    [LV.7]常住居民III

    发表于 2018-06-26 08:05:51 | 显示全部楼层
    扬州一怪姚大鹏 发表于 2018-6-25 17:22+ l! ]9 m" ~4 |4 O2 Y& y# S$ E
    夏天是个治病养病的好季节
    6 R$ f" r, N; k* X$ I
    冬病夏治嘛!
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  • TA的每日心情

    2019-2-24 00:17
  • 签到天数: 214 天

    [LV.7]常住居民III

    发表于 2018-06-26 08:08:44 | 显示全部楼层
    飞鸟 发表于 2018-6-25 17:48
    " c: S% |' C2 i* J% P看来我也有湿气,得多烤火,少喝水………………

    ( J# i. O0 y! O# c8 J8 K0 N/ V! Y4 P开玩笑的吧?湿气可不是这样除的哦~
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    该用户从未签到

    发表于 2018-06-26 23:40:23 | 显示全部楼层
    琦迹 发表于 2018-6-26 08:08
    * g# Q* A' U# ?+ y开玩笑的吧?湿气可不是这样除的哦~
    & |* o/ f$ n9 Z- u) I2 I
          喝薏米粥才靠谱………………
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