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[寻医问药] 治顽固失眠的古方

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  • TA的每日心情
    开心
    2019-2-21 18:13
  • 签到天数: 653 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2018-06-30 16:25:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
    中医理论认为,气血不足会导致心肾不交,气血互生,血不养心容易出现入睡难、睡眠浅、多梦易醒等失眠症状。* o5 K( v& a8 {5 X& S  H7 _( X$ H

      Y) q9 ?4 L* w: R+ E一、血虚的表现
    ! i0 j3 z; m& Y* X% T. B9 ~/ d$ X1、面色无华,不红润;1 z' r) E, v$ l1 F  C3 T5 r) W' c
    2、血养心,血虚容易失眠;
    ; ^. z6 D5 W, {$ U1 O$ W$ j3、健忘、记忆力减退;
    , a. d+ y" P" l9 P/ {5 t6 E8 X! b4、有黏膜的部分颜色浅,如指甲、嘴唇、眼睑等,总是惨白;5 i) O' m4 u( [. c& z
    5、疲劳、心悸,容易头晕;, o' C5 |6 c! j3 s5 `7 [
    6、喜热怕冷,手脚夏天热,冬天冷;
    7 q$ p  a) e* N. F3 S& ]; x7、蹲下两分钟,猛地站起来,会眼前突然变黑瞬间;
    2 {; ^( I7 f, @4 V. K+ c* w/ K7 E8、舌质淡白,无血色;
    ' }& Z1 T, r  n8 E: X- b0 K心主血脉神志,人的精神意识和思维活动都靠血液供养,若心血亏虚,便不可控制神志。此时补血养心,治疗失眠效果非常好。2 I4 k4 o5 f6 A- {6 o* `, l/ U3 n
    二、安神中药方——桂圆百合枣仁茶3 b$ }/ G$ s, P% ~4 d* c* c
    出处:《金匮要略》原方,有加减
    3 Y1 d; C8 y% @3 F* w. c食材:炒枣仁、鲜百合各20g,小麦、枸杞、茯苓、桂圆各10g。
    5 q; V$ e: B' Q" p/ Z用法:水煎服,每日两剂,睡前一小时服用。3-5天见效。
    - {8 t; T- C* e% C& g% J三、患者反馈8 l9 l. S7 {3 W) T  O- K$ r) X
    82%的人说之前辗转反侧很难入睡,服用几天后开始有点效果,坚持两周,入睡很快。# `" E; }5 z+ _6 {, v
    女人最怕血虚,更年期的女性照着方子自己煮,喝一周,气色便有所改善,红润有光泽,精力充沛,不像以前总疲乏少语懒动。此方完全可以在药店自己抓,酸枣仁、百合、小麦、枸杞、桂圆、茯苓均具有镇定安神的功效,其中最有名的是炒酸枣仁,具有“东方睡果”之美誉。桂圆还能健脾补血,茯苓美容养颜,6味中药搭配,安神效果倍增。0 y" C4 x  W) t( G' z5 Y; x

    6 R% O& ?! ~* r& Z; V* W' e

    该用户从未签到

    发表于 2018-06-30 19:10:36 | 显示全部楼层
    干一天活看看能睡着不…………
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  • TA的每日心情

    2019-2-24 00:17
  • 签到天数: 214 天

    [LV.7]常住居民III

    发表于 2018-06-30 19:36:12 | 显示全部楼层
    这下坛里失眠的朋友找到福音了。
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  • TA的每日心情
    开心
    2019-2-21 18:13
  • 签到天数: 653 天

    [LV.9]以坛为家II

     楼主| 发表于 2018-06-30 21:11:39 | 显示全部楼层
    飞鸟 发表于 2018-6-30 19:10& h2 h* ], I: i
    干一天活看看能睡着不…………

    ( A9 Z4 u9 a$ W) E/ y; P) N每个人都有自己的生活习惯
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  • TA的每日心情
    开心
    2019-2-21 18:13
  • 签到天数: 653 天

    [LV.9]以坛为家II

     楼主| 发表于 2018-06-30 21:12:37 | 显示全部楼层
    琦迹 发表于 2018-6-30 19:366 e1 @) j" k% R* H  I! ^+ D7 G
    这下坛里失眠的朋友找到福音了。

    4 m# l0 W3 Y1 h$ g这个中药方效果决对不错
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  • TA的每日心情
    慵懒
    2019-2-23 08:07
  • 签到天数: 397 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2018-06-30 22:10:04 | 显示全部楼层
    方子不错,一看需要自己煎服,感觉太麻烦啦!喜欢吃中成药
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